ES IST WAS ES IST…. SAGT DIE LIEBE mütterliche Liebeleidenschaftliche Liebegeschwisterliche Liebefreundschaftliche Liebe Es gibt unglaubliche viele Facetten – doch es ist immer Liebe. Sie öffnet das Herz. Verbindet uns....

MOODFOOD GEGEN WINTERBLUES Die braunen Esskastanien sind nicht nur der perfekte Snack im Herbst und Winter – sie stecken auch voller Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Aufgrund ihres hohen Gehaltes an...

BROKKOLICREMESUPPE Brokkoli ist besonders reich an Vitaminen und der perfekte Immunbooster in der kalten Jahreszeit. In diesem Gemüse stecken besonders viel Vitamin C, Provitamin A und sekundäre Pflanzenstoffe. Da durch...

OVERNIGHT OATS- GESUNDES FRÜHSTÜCK Manchmal hab ich das Gefühl, meinen Körper in seiner natürlichen Reinigungsfunktion unterstützen zu müssen. Meistens in der Frühlingszeit, ganz bestimmt in meinem inneren Frühling und Herbst....